Aleksandra - fizjoterapeutka

Aleksandra to fizjoterapeutka, którą pacjenci cenią za uważność, precyzję i indywidualne podejście do problemu. W swojej pracy łączy rzetelną wiedzę z dużą świadomością ruchu, dzięki czemu terapia jest nie tylko skuteczna, ale także bezpieczna i dopasowana do realnych potrzeb pacjenta. Z pełnym zaangażowaniem pomaga wrócić do sprawności, jednocześnie ucząc, jak dbać o kręgosłup i zapobiegać nawrotom dolegliwości w codziennym życiu.

Poza gabinetem od ponad 15 lat związana jest ze sportami walki – Taekwon-do, gdzie zdobyła doświadczenie zarówno jako zawodniczka, jak i trenerka oraz ogólnopolski sędzia. Sport ukształtował w niej dyscyplinę, cierpliwość oraz doskonałe zrozumienie biomechaniki i bezpiecznej pracy z ciałem.

Szukasz specjalisty, który pomoże Ci uporać się z bólem kręgosłupa, napięciami mięśniowymi lub przeciążeniami wynikającymi z siedzącego trybu życia? Aleksandra pracuje głównie z osobami z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa i narządu ruchu, a także z pacjentami po urazach i w trakcie powrotu do sprawności. Szczególny nacisk kładzie na diagnostykę funkcjonalną, korekcję postawy oraz naukę prawidłowych wzorców ruchowych.

Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Specjalizuje się w fizjoterapii osób dorosłych, profilaktyce bólu kręgosłupa oraz łączeniu terapii manualnej z ruchem terapeutycznym.

Metody pracy Aleksandry:

• terapia manualna ukierunkowana na dolegliwości kręgosłupa i stawów,
• praca z napięciami mięśniowo-powięziowymi,
• ćwiczenia terapeutyczne i stabilizacyjne,
• korekcja postawy i ergonomia ruchu,
• edukacja pacjenta w zakresie profilaktyki bólu i zdrowego ruchu.